O ballet clássico é uma atividade física que, além de servir
como base para as mais diversas danças, propicia a conscientização
corporal, evitando assim os vícios posturais ou problemas causados
pelo sedentarismo.
O curso se destina a crianças - partir de 4 anos de idade -
adolescentes e adultos que poderão beneficiar-se com:
- O desenvolvimento dos principais grupos musculares de forma
- harmoniosa e
consciente;
- A melhora da coordenação motora;
- Melhora da musculatura responsável pela manutenção de uma
- postura correta;
- O desenvolvimento da criatividade e da auto-estima.
