O ballet clássico é uma atividade física que, além de servir como base para as mais diversas danças, propicia a conscientização corporal, evitando assim os vícios posturais ou problemas causados pelo sedentarismo.
O curso se destina a crianças - partir de 4 anos de idade - adolescentes e adultos que poderão beneficiar-se com:
O desenvolvimento dos principais grupos musculares de forma
harmoniosa e consciente;
A melhora da coordenação motora;
Melhora da musculatura responsável pela manutenção de uma postura correta;
O desenvolvimento da criatividade e da auto-estima.
